O programa Quem Manda
São Elas, que vai ao ar toda segunda-feira, às 20 horas, pela Rádio Web Feito
Em Casa, já discutiu positividade tóxica, que são aquelas frases e
pensamentos de auto ajuda que fazem tudo parece lindo e fácil quando não
verdade, não é.
Segundo psicólogos,
essas frases prontas e repetitivas de autoajuda criam a ilusão de que
tudo pode ser muito simples, criam a falsa ideia de que devemos desprezar o que
é negativo. Isso acaba gerando mais ansiedade e frustração, afinal, emoções
negativas, situações ruins, são avisos, aprendizado e desprezá-las pode nos
conduzir a tomadas de decisões bastante equivocadas.
Se você está angustiado
ou com medo ou triste, por exemplo, não deve desprezar isso. Deve voltar a
atenção para si mesmo o compreender o que se passa com você, para encontrar o
melhor meio de sair disso e de não voltar a esse sentimento novamente,
pelos mesmos motivos.
Por isso, esse
bombardeio de positivismo que nos conduz a crer que a vida deve ser sempre
linda, cor de rosa e que apenas devemos valorizar o que é positivo podem nos
fazer mal, podem ser bastante tóxicos.
Aproveitei então e
trouxe algumas frases de reflexão para questionarmos.
“Deixe para trás o que
não te leva para a frente.” Mas não dizem que tudo na vida é aprendizado, que
toda experiência ruim é uma grande lição?
“Se importe menos e
viva mais.” Típico de alcoólatra, da turminha que não tem um pingo de
responsabilidade. Importe-se, sim, importe-se, cuide, corra atrás e viva bem
também! Ou quem se importa muito SEMPRE vive menos? Claro que não!
“Quanto mais me elevo
menor pareço aos olhos de quem não sabe voar.” A pessoa não faz nada certo, só
faz cagada, lê um trem desse e jura de pé junto, que quem a desmerece morre é
de inveja dela e ao invés de refletir sobre sua conduta, fica lá de peito cheio
se achando a rainha da cocada preta. Ou vocês acreditam mesmo que sempre que
alguém desmerece é por inveja, recalque? Porque eu já vi gente usar essa frase
para reclamar do chefe que chamou atenção dela. E aí?
“O mundo convoca o ser
humano a ser humano.” Mundo? Quem é mundo? Essa despersonificação tira a
responsabilidade da gente. Não é o mundo, sou eu, é você, é ele. Sou eu que
penso assim, é ele que pensa assado. “o mundo isso”, “as pessoas aquilo”, “a
vida aquilo outro”. Não, a vida, o mundo as pessoas não fazem nem querem nada!
Quem quer tem nome e sobrenome.
“Mantenha o pensamento
positivo! Poderia ser pior”. Então, se o que me atingiu não foi exatamente o
que pior que poderia ter acontecido, não tenho direito de sofrer pelo que estou
passando? Ora!
“Aproveite as
oportunidades apresentadas nessa pandemia, curta mais tempo com a família,
entre em forma, adquira um novo hobby, aprenda um novo idioma, faça algo que
nunca fez.” E você tá desempregado, com medo de pegar Covid, com medo de perder
parentes, cheio de insegurança quanto ao futuro, mas é um lixo, se não fez nada
de positivo na quarentena, como se simplesmente estivesse de férias. É assim,
mesmo? Não!
“Quem fica de joelhos
perante Deus, fica de pé perante qualquer coisa.” Quer dizer que quem não crê
em Deus, é fraco, nunca vai conseguir superar nada? Todo ateus é mau sucedido
em todos os aspectos da vida? Evidente que não!
“Enquanto Deus for meu
chão, não há quem me derrube” e pessoa tá lá com a cara ralada de tanto cair e
esfregá-la no chão da vida, mas jura de pé junto que vai muito bem, obrigada,
pois está com Deus. É isso mesmo, nada de ruim alcança quem tem Deus como chão?
“O segredo é ter fé em
Deus.” Se não creio Nele, então minhas vitórias foi o Capeta que me deu?
Sinceramente...
“As crises não afastam
os amigos, apenas selecionam.” A pessoa vive dizendo que nas horas difíceis os
amigos somem, quando na verdade ela já era chata antes e depois, na
dificuldade, ficou insuportável, reclamona e ninguém tá dando conta. As pessoas
são mesmo falsas amigas? Mesmo parece mais que somos nós é que não sabemos
cultivar verdadeiras amizades...
“Quem te quer bem não
faz você ficar mal.” Ou seja, se seus pais te negam algo e você fica muito
triste, são maus pais, não te querem bem. É assim, mesmo???
Ficaríamos a eternidade
discutindo reflexões imbecis como as citadas acima, porque o que não faltam são
frases de auto ajuda que não nos levam a lugar a nenhum.
A ideia é mostrar que
não se deve acatar nada, nada, sem crítica, sem pensar, sem
contrabalançar. Depois disso, se te servir, ótimo, leve para você. Se não,
lixo. Afinal, todas as verdades são relativas.
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Adriana Fernandes é autora do texto e apresentadora do Programa NOTICIANDO, que vai ao ar toda sexta-feira, com notícias comentadas, sem reservas, e dicas de Programação Neurolinguística.